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2020/2/23活動報告

  • 2020年2月23日
  • 練習
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北野小学校練習

日曜日の練習は朝9時開始(冬季)で気温も低いので、
ランニングメニューが多くなります。ただ走りこむだけの
メニューだと辛さしかありません。そんな練習メニューを経験し違和感を
感じていた私達が考えるランニングメニューは、
遊び心を活かしながらの練習メニューになります。
今日の個人・チーム目標を決めるためにミーティングをしている時、
真ん中にいる今日の監督さんの後ろに怪しいかまえをしたちびっ子が、
隼ガーディアンズのチームマスコット兼キッズチーム
1期生候補のTつぶ貝ジュニア君です(#^.^#)
ミーティング終了後、気温がとても低い早朝練習のため、
アップ前に体操やストレッチ等を入念に行いました。
現状の隼ガーディアンズの課題は体が硬い( ゚Д゚)
体の硬さはケガやパフォーマンス低下に繋がるので、
柔軟体操はアップの前にじっくりと行います。

アップ終了後、着替えを済ませてから補食を行い
単距離キャッチボールを行いました。
次に3組に分かれて目的別の基礎練習を行いました。
この写真はゴロ取りの基礎練習風景になります。
この組の担当コーチは今日のTつぶがい・携帯コーチになります(#^.^#)
この写真はフライ捕球の基礎練習風景になります。
この組の担当コーチは派手なシルバーのグラコンを
着用しているSヘッドコーチです。選手達の間ではSコーチが
グラコンを脱がないと実践練習ができないと噂になっているみたいです。
この写真は下半身の強化練習風景になります。
写真右側で我が子の下半身をいじめながら、
目だけでいかくしている銀〇強〇みたいな
服装の人がHコーチです。
写真左側で保育園児とは思えないすばらしバット軌道と
飛距離を披露しているのは、Tつぶ貝ジュニア君です。
隼ガーディアンズでは、キッズ始動に向け日々模索中です。
最後にバットスイング指導を行い、飛距離競争(ホームラン競争)を行い、
今日の練習は終了です。
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